Schön dass Du hier bist

Begib Dich mit mir auf die Reise in die Welt der Klänge.

Und entdecke in Dir
den
Klang der Ruhe

Sound & Silence
Klangtherapie und Entspannungstraining mit Elisabeth Welz



 Hier buchst Du ganz einfach DEIN RETREAT
(falls Du Fragen hast und/oder Unterstützung brauchst: kontaktiere mich sehr gerne)










Folgend findest Du ALLE aktuellen Retreats im Detail & Impressionen


Sound & Silence zur Staadn Zeit
in Geitau/Bayrischzell
Freitag - Sonntag:
5. - 7. Dezember 2025


Bei diesem Retreat steht im Fokus:


In Deine "Staade Zeit" kommen.
Für Dich mit Dir fein sein dürfen!
Das Jahr abschließen
Loslassen!
Die Magie der "Staadn Zeit" zelebrieren



2. Advent. Raus aus dem Trubel, hinein in die "Staade Zeit". Hier im urbayerischen Geitau bei Bayrischzell ist die Magie dieser Zeit sprichwörtlich greifbar.
Wir werden uns ausrichten und fokussieren auf das Positive und Erfüllende das im kommenden Jahr kommen möge.
Mit der Kraft des Sound Healings, der ungezwungenen Meditation, im bewussten Eintauchen in die Natur werden wir uns von der Magie dieser Jahreszeit berühren lassen.
Freue Dich, in dieser Zeit wirklich einmal zur Ruhe kommen zu drüfen.
Was ganz klar zur "Staadn Zeit" dazugehört, und sanft in das Retreat ingetriert ist, sind die Themen Räuchern, Sperrnächte, Rauhnächte, Rituale und die Perchte.


Gemeinsam katapultieren wir uns raus aus den Alltag und hinein in die segensreiche Ruhe der Staadn Zeit!



Programm:
(zwischen den Programmen hast Du immer Zeit für Dich - das Genaue Programm folgt, Variationen sind wetterbedingt möglich)

Freitag: Check-in, Waldbaden, Einstimmung "Staade Zeit", Sound Healing
Samstag: Morgenmeditation, Fokus setzen, Sound Healing, Fackelwanderung, Feuerschale
Sonntag: Morgenmeditation, Yin&Klang, Abschluss-Circle, Abreise


Alle Programmpunkte sind zwanglos und sanft gestaltet,
sodass Du wirklich zur Ruhe kommen kannst!
Du kannst jederzeit Pause für Dich einlegen wenn Du das Bedürfnis hast!




Kulinarik inkusive:
Wir haben etwas ganz Besonderes! Wir haben unsere eigene Köchin an Bord die für uns feinste Gerichte gesund & lecker zubereitet!


Reichhaltiges Frühstücksbuffet
Mittags: Leichte Küche
Abendmenü mit Nachspeise (mixed: vegetarisch + nicht-vegetarisch)



Preis: Unterkunft, Verpflegung & Programm:
Appartement:
Einzelbelegung: 770,- EUR
Doppelbelegung p. P.: 620,- EUR
Nicht-Vegetarische Küche inkl. leichte Mittagskost + 20 EUR
Vegetarische Küche und leichte Mittagskost + 20 EUR

Nicht enthalten sind die Reisekosten, alkoholische Getränke



Anmeldeschluss bestmöglich bis: 5. November 2025



Maximal 8 Teilnehmer








Wellness & Klang zur Apfelblüte
 in einem exklusiven Wellnesshotel in Dorf Tirol, Südtirol

Montag - Donnerstag (Freitag - wenn Du die Gratisnacht nutzen möchtest)
21. - 24. April 2026 + 1 Nacht gratis wenn Du möchtest





In diesem Retreat blühst Du selbst auf, bereit für das Jahr, bereit für Dich.

Genau richtig nach dem Winter um Körper, Geist und Seele zu entspannen, aufzuwärmen, vom Winter zu entrümpeln und mit dem herrlichen Duft der Apfelblüte, dieser wunderschönen Natur in Dorf Tirol, der exquisiten Kulinarik, den Annehmlichkeiten des Wellnesshotels aufzufüllen – und dies bewusst und dankbar anzunehmen.

Was Dich genau erwartet:
Die Zeit des Retreats wird geprägt sein von einer wunderschönen Kombination aus Tiefgang & Stille einerseits, sowie gelöste Heiterkeit, Genuss und bewusster Dankbarkeit andererseits. Ein jeder Teilnehmer ist Willkommen so wie er ist und darf hier einfach Mensch sein.

Genieße die nachweislich entspannende Wirkung der Klänge in verschiedenen Settings: als SoundFloating im abendlich beleuchteten Infinitypool, während einer sanftem Yin Yoga & Klang -Einheit oder dem klassischen Sound Healing/Soundbath, bei dem Du sprichwörtlich im Klang badest. Der Klang nimmt Dich mit auf Reisen – und bringt Dich hin zu Dir selbst auf angenehme Weise. Klang wird täglich Bestandteil des Programms sein.

Zwischendurch hast Du Privatzeit, in der Du das reiche Angebot im Wellnessbereich des Hauses genießen und auch Zeit für Dich genießen kannst.

Die hohe Qualität der Küche des Wellnesshotels und der außergewöhnlich gute Service lassen Dich auf Wolke 7 schweben. Das exquisite Hotel SomVita in Dorf Tirol ist dafür bekannt dass es dem Gast an Nichts fehlt.

Wir gehen gemeinsam auf leichte und achtsame Weise wandern und genießen den herrlichen Apfelblütenduft auf dem Algunder Waalweg. Herrliches Plätschern des Baches am Weg begleitet uns auf sanfte Weise zu passenden Impulsen am Wegesrand. Unterwegs kehren wir ein und genießen traditionelle Südtiroler Küche, genießen das Leben.

Zudem wird es einen Ausflug zu einem regionalen, erstklassigen Winzer geben, der uns in die Kunst seiner Leidenschaft und Tradition einführt. Erstklassiger Wein gehört zu Südtirol wie das feine Essen, und darf daher bei diesem Retreat dabei sein – bevorzugt am letzten Abend, da Sound Healing/Klangbäder unter Alkoholeinfluss nicht empfohlen wird.

Lass Dich verwöhnen von einem Programm das Dich innerlich erfüllt, Dir Ruhe & Frieden schenkt und sich genussvoll, leicht und wahrscheinlich viel zu kurz anfühlt.
Weil Du es wert bist - und Qualitytime so unglaublich wertvoll ist!



Programm:

Dienstag: Soundbath, Sound Floating

Mittwoch: MorgenMoveMeditation, Wanderung, Yin Yoga & Klang

Donnerstag: Klang-Phantasiereise, Sound Healing, Besuch eines Winzers

Freitag: Yin Yoga & Klang, Closing, Ende des offiziellen Teils - die restliche Zeit ist Deine exklusive Privatzeit für Dich um die wundervollen Angebote des Hotels ausgiebig zu nutzen, um Meran zu erkunden, um alle Eindrücke, Impulse integrieren lassen zu können, um Zeit mit Dir zu genießen

Samstag: Abreisetag



(zwischen den Programmen hast Du immer Zeit für Dich - das Genaue Programm folgt, Variationen sind wetterbedingt möglich)

Solltest Du individuelle Beratung, Untertützung zu einem individuellen Thema wünschen, können wir dies in einem 30-minütigen Gespräch behandeln. Spreche mich gerne darauf an.



Preise:

Kategorie 1: Classic 25m²
Einzelbelegung: ab 925.- EUR
Doppelbelegung: ab 775.- EUR

Kategorie 2: Harmony 25m²
Einzelbelegung: ab 971.- EUR
Doppelbelegung: ab 808.- EUR

Kategorie 3: Comfort 30m²
Einzelbelegung: ab 1.000.- EUR
Doppelbelegung: ab 829.- EUR

Kategorie 4: Garden Junior Suite 32m²
Einzelbelegung: ab 1.312.- EUR
Doppelbelegung: ab 856.- EUR

Kategorie 5: Vita Junior Suite 32m²
Einzelbelegung: ab 1.348.- EUR
Doppelbelegung: ab 874.- EUR



Verpflegung:
Das Restaurant des Hotels ist für seine absolut exklusive Küche bekannt! Du hast hier die Möglichkeit á la carte zu Abend zu essen oder auch ein 3-Gänge-Menü-Package zu buchen für 56 EUR zzgl Getränke.





Maximal 7 Teilnehmer








Südtiroler HerbstZauber
Dolomiten-Retreat
Sound & Silence auf einer edlen Berghütte (1.936m) nähe Brixen


Donnerstag bis Sonntag:
22. - 25. Oktober 2025




Bei diesem Retreat steht im Fokus:


Zu Dir und zur Ruhe kommen.
Rückzug im Positiven Sinne!
Loslassen!
Sein wie Du bist!

Es ist Herbst, die Natur färbt sich in den schönsten Farben. Herbst ist auch die Zeit in der dieses Gefühl aufkommt: "der Sommer war so schön wärmend, hell und voll Zufriedenheit. Nun kommt wieder die dunkle, kalte Zeit..."

Wir feiern noch einmal den Sommer in uns, bringen ihn im Positiven und dankbar zum Abschluss und betrachten das Wundervolle am Herbst, was er uns Gutes bringt.
Die Kraft des Klangs unterstützt Dich in im Positiven an der für Dich genau richtigen Stelle. Körperlich, Seelisch, Geistig.

Gemeinsam genießen wir im Hier und Jetzt diesen wunderschönen Platz Erde, und einfach sein zu dürfen und die Kraft der Alpen, der Natur sprichtwörtlich einatmen zu dürfen.
Dieses Wochenende soll Deine Akkus tanken, Dich gleichzeitig zur Ruhe bringen.





Programm:
(zwischen den Programmen hast Du immer Zeit für Dich - das Genaue Programm folgt, Variationen sind wetterbedingt möglich)

Donnerstag: Anreise zwischen 16.30 und 18.00 Uhr, Eröffnung, Sound Healing
Freitag: Morgenmeditation, achtsames Wandern (ca 250hm), Ankommen bei Dir, Private Zeit für Dich um zu Entspannen oder Sauna/Jacuzzi zu genießen, Sound Healing
Samstag: Klang-Phantasiereise, achtsame Gipfelwanderung (ca 300hm) mit Impulsen, Yin Yoga&Klang
Sonntag: Morgenmeditation, Abschluss, Abreise



Inklusive:
Reichhaltiges Frühstücksbuffet mit regionalen Produkten
4-Gänge Abendmenü (mixed: vegetarisch + nicht-vegetarisch)
Getränke ohne Alkohol
Sauna und Infrarotkabine



Preis für: Unterkunft, Verpflegung & Programm:
Je nach Zimmerkategorie:

KAT 1 Panorama-Suite: Zimmer mit Badewanne und Alpenpanorama:
Einzelbelegung: 995,- EUR
Doppelbelegung p. P: 872,- EUR
Dreier-, und Viererbelegung p.P: 752,- EUR

KAT 2: Zimmer mit Dusche und Alpenblick
Einzelbelegung: 830,- EUR
Doppelbelegung p.P.: 737 EUR
Dreierbelegung p.P.: 647 EUR

KAT 3 (1x): 6-Bett Hüttenzimmer mit Dusche, p.P.: 692 EUR


Nicht enthalten sind die Reisekosten, alkoholische Getränke, Kuchen, kleine Mittagsspeise



Anmeldeschluss bestmöglich bis: 22. September 2026



Maximal 15 Teilnehmer


Bonus:
Für die An- und Abreise bekommen alle Teilnhemer eine Anfahrtsgenehmigung.






Ich freue
mich
auf Dich!

Sound & Silence
Klangtherapie und Entspannungstraining mit Elisabeth Welz
info@elisabethwelz.de 0163/2183859
insta: elisabeth_welz